莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。关(guān)于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚360借条是正规的吗(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经常出(chū)现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时(shí)人们(men)食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(sh360借条是正规的吗àn)药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具(jù)有止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的(de)自(zì)由基，还是(shì)一种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议360借条是正规的吗平时(shí)适量(liàng)食用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一(yī)次(cì)性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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